思维又不停地流动
跑来发贴）
今天
我上了宝贵的一课
很多的条件是组合性的
让我更能体会缘聚缘灭的道理
让我更懂得珍惜＂岁月不饶人＂的道理
也因为如此而变得美丽
一如既往的是
每当去了一个挑战自我的活动
都会为我的生命留下新的篇章
恐惧
在微妙的细察下是对自我的不认识
也因为恐惧让自我意识更加強烈
其中一个关卡时
恐惧开始缠绵
但突然脑里浮现出瑜珈老师的一句话：
＂你不须要因为要做到某种体位而证明自己在做瑜珈，
也沒有什么是所谓高难度或简单的瑜珈体位＂
心的训练是重要的
很庆幸在独处或复杂情况下往往有智慧引导
取代恐惧的延伸
当下的条件我不是以前的我了
我应随着时空因缘完成当下
依无所得取代有所得
没有必要证明自己的可以
或难或不难
恐惧
是紧绷的
是只是会看见自己看不见他人
尝试拉开恐惧
我确实有更好的能力照顾前后
看见别人
这种恐惧
不只是畏高
而是细腻的内心造作
害怕不能完成
害怕别人眼光
害怕自己的期待
害怕自己的能力不足
害怕不能克服
想要证明自己不输与他人
想要证明自己是可以的
都是恐惧
宁愿捧着紧绷的身体与心理完成
事咬紧牙关完成了
但到最后就是身累心更累
人人说花钱受罪
有些钱我愿意给
因为我说
花钱上课
学＂空＂
心需要不断的训练
第一次后会重游的不多人
但我总觉得
重游不会是一种浪费
Skytrek，
一个不错的体验～
